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      怎樣做一個開心快樂的人

      2009-07-31來源:互聯網
      核心摘要:人,要做一個明白人。所謂明白人,既能努力改變環境,更能努力改變心境。改變環境靠聰明,改變心境靠智慧。智慧的人能悟出人生真諦,把握生活方向,知道自己的根本追求,不會為了一點瑣事而惱。開心的前提是
      人,要做一個明白人。所謂明白人,既能努力改變環境,更能努力改變心境。改變環境靠聰明,改變心境靠智慧。智慧的人能悟出人生真諦,把握生活方向,知道自己的根本追求,不會為了一點瑣事而惱。
      開心的前提是愛心。所謂愛心,可理解為一個人要有愛人之善心,也可理解為人要愛自己的心。通過修身養性,純潔心靈,隨時調控自己的心境,保持積極、樂觀、向上的心態??鞓返姆疵媸峭纯?,消除了痛苦,人也就自然快樂了,那么人為什么會痛苦呢?  產生痛苦的根本原因,一是想自己想得太多。大多數人在監獄中不會幸福,因為空間太小,沒有自由。但你仔細想想,如果一個人心胸狹窄,凡事只想自己,這不等于將自己的心靈關在監獄里嗎?怎么會不痛苦呢?天地多廣闊,世界太奇妙,心胸放開些,眼光放遠些,你就不會痛苦了。彌勒佛為什么整天笑呵呵?因為他 “大肚能容,容天下難容之事;笑口常開,笑天下可笑之人?!?br /> 產生痛苦的再一個根本原因是欲望太高。所以,心胸開闊、少欲知足就能使你更快樂。人要學會在復雜的生活中保持一種單純的心態,才不會被復雜的生活所累?!皩櫲璨惑@,閑看庭前花開花落;去留無意,漫隨天際云卷云舒?!?br /> 我們倡導知足常樂,要積極地理解知足常樂。知足常樂不能成為不求上進的遁詞,所謂知足常樂,是勸喻人要常持愉快的心態,它是人在不盡如意的現實面前,在無可奈何的挫敗之后心理復衡的一種策略,而心理復衡的作用恰恰在于避免意志消沉,在于振奮斗志。知足常樂,能使人在任何困境前都能以一種平和心態更積極地對待生活,能使你掌握生活的遙控器,隨時將自己的心境切換到快樂頻道。
      當然,“天有不測風云”,生活不可能一帆風順,坦然面對不幸,既是成熟的表現,也有助于不幸的減緩。要相信時間可以撫平傷痕,時間可以減輕痛苦。同時,振作起來,集中精神,保持良好心態,采取積極行動,盡快走出困境。
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