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          皮膚干燥也不要給皮膚亂補水!

          2017-06-15來源:互聯網
          核心摘要:愛美是女人的天性,很多的妹子都會遇到臉部缺水,干燥,脫皮等因為缺水而引起的皮膚問題,面對這寫皮膚問題,妹子們都自己的解決方法,但是你真的知道這些方法對你的皮膚真的好嗎?首先當你的皮膚出現缺水,干燥,脫
          愛美是女人的天性,很多的妹子都會遇到臉部缺水,干燥,脫皮等因為缺水而引起的皮膚問題,面對這寫皮膚問題,妹子們都自己的解決方法,但是你真的知道這些方法對你的皮膚真的好嗎?
          首先當你的皮膚出現缺水,干燥,脫皮瘙癢等癥狀時,說明你的皮膚嚴重缺水了,而有些妹子面對這樣的問題,會用一些果蔬來進行敷臉的方式給臉部皮膚補水,還有的妹子會用加濕器對著自己的臉猛吹,但事實上,妹子們用的這些方法是沒有什么科學依據的,有研究表明,果蔬敷臉的補水效果只有不到半個小時,不能夠從根本上緩解皮膚干燥,而用加濕器只吹臉部進行補水,只是在當時會感覺自己的臉部皮膚變得水嫩了一些,但是沒有了加濕器,皮膚沒有了油脂的隔離作用,皮膚的水分流失的會更快。那么,面對皮膚嚴重缺水這樣的皮膚問題要怎么做呢?
          首先就是要保證充足的睡眠,失眠是身體在進行自我修復,睡的好能夠加強皮膚分泌油脂的能力,皮膚才能夠有光澤,滋潤。然后就是加強運動排汗,經常運動的人的皮膚都比較紅潤光潔,那是因為運動能夠加強身體的新陳代謝,改善血液循環,出汗能夠排除體內的毒素,防止皮膚干燥。再就是要及時更換護膚品,比如說冬季天氣干燥,可以適當的選擇比較油膩一些的護膚皮,而相反在夏季,油膩的護膚品會阻礙皮膚排汗,從而堵塞毛孔,所以盡量選擇一些清爽的護膚品,當然也要根據自己的膚質來選擇。
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